Chanvre attitude : la nouvelle vision du bien-être au naturel #

Le chanvre : une plante polyvalente et ancestrale réinventée #

Le chanvre, ou cannabis sativa, fascine par son histoire millénaire. Déjà cultivée il y a plus de 8000 ans, cette plante se retrouvait au cœur des sociétés asiatiques et européennes, utilisée pour le textile, la navigation et même la médecine traditionnelle. Depuis une décennie, nous assistons à une renaissance spectaculaire de ses usages, portée par la société civile, la recherche et l’industrie. Ce renouveau est motivé par la capacité inégalée du chanvre à s’inscrire dans une dynamique d’agriculture durable : il se cultive sans pesticides ni herbicides, avec une faible consommation d’eau et enrichit la biodiversité du sol.

La polyvalence du chanvre s’illustre dans des secteurs variés :

Textile : la marque française 1083 développe des jeans durables en fibres de chanvre, valorisant une fabrication locale et éthique.
Construction : le béton de chanvre, utilisé massivement pour ses propriétés isolantes et sa réduction de l’empreinte carbone, équipe désormais des logements écologiques tels que l’écoquartier de Trémargat.
Alimentation : à Paris, La Maison du Chanvre propose des produits culinaires à base de graines et d’huile de chanvre, alliant nutrition et gastronomie.
Bien-être : des acteurs comme Ho Karan développent des gammes de soins enrichis en huile de chanvre et CBD, reflétant une demande croissante pour des produits naturels et efficaces.

La réinvention du chanvre s’inscrit dans une exigence de qualité, de traçabilité et de respect de l’environnement, faisant de cette plante un réel levier de transition vers une consommation plus consciente.

Nutrition consciente : redécouvrir les graines et l’huile de chanvre #

Considérées comme de véritables super-aliments, les graines de chanvre décortiquées regorgent de protéines complètes, d’acides gras essentiels, de fibres, de vitamines (notamment E et groupe B) et de minéraux (fer, magnésium, zinc). Leur composition unique en fait un allié précieux pour l’équilibre alimentaire. L’huile de chanvre, obtenue par pression à froid, affiche un ratio optimal d’oméga-3 et d’oméga-6, proche de celui des lipides humains, renforçant les fonctions cardiovasculaires et l’élasticité de la peau[1][5].

Intégrer le chanvre dans l’alimentation quotidienne, c’est bénéficier d’apports nutritifs variés :

Les barres énergétiques “Atelier Sativa” enrichissent la collation sportive.
Les huiles alimentaires “Chanvria” assaisonnent les salades, accompagnent les veloutés et favorisent la satiété.
Les granolas Laboté proposent des recettes riches en protéines végétales.

L’huile de chanvre stimule la digestion grâce à sa teneur en fibres insolubles, soutient le métabolisme lipidique et apporte un effet anti-inflammatoire reconnu. Pour la santé cutanée, la consommation régulière favorise une hydratation en profondeur et la prévention des désordres liés à la sécheresse. La richesse du chanvre permet d’adopter un régime alimentaire plus végétal, diversifié et respectueux des besoins physiologiques contemporains.

Prendre soin de soi naturellement avec les produits à base de chanvre #

La cosmétique au chanvre s’impose comme la grande révolution du secteur beauté bien-être. L’huile de chanvre bio s’invite dans une multitude de formulations pour le corps, le visage et les cheveux : savons, crèmes hydratantes, sérums anti-âge, baumes pour les lèvres. Sa capacité exceptionnelle à pénétrer la peau sans effet gras, grâce à son ratio idéal d’oméga-3 et d’oméga-6, la distingue des autres huiles naturelles. Elle nourrit la barrière cutanée et prévient la déshydratation, tout en favorisant la régénération cellulaire[1][5].

Le marché français connaît un essor rapide des soins au CBD — cannabinoïde non psychoactif — en parfaite légalité, tant que le taux de THC ne dépasse pas 0,3 %[2]. Cette révolution se traduit par une diversification des gammes :

Les huiles CBD “Nature & CBD” conçues pour l’apaisement du stress et la relaxation profonde.
Les crèmes régénérantes “Mira” qui soulagent rougeurs, eczéma et irritations.
Les shampooings “Soarn” à l’huile de chanvre pour revitaliser le cuir chevelu sensibilisé.

Les propriétés anti-inflammatoires, hydratantes et calmantes placent le chanvre comme réponse naturelle à de nombreuses problématiques épidermiques et capillaires. À ce jour, la réglementation française autorise la vente de produits à base de CBD extrait de variétés de chanvre certifiées, sans effets psychotropes[2][3][5]. Cette évolution légale dynamise le secteur et stimule l’innovation auprès des laboratoires.

L’engagement écologique derrière la tendance chanvre attitude #

L’adoption massive du chanvre s’inscrit dans une démarche écologique engagée, portée par des impératifs urgents de préservation de la biodiversité et de réduction des déchets. Sa culture respecte une logique d’agroécologie : absorption élevée de CO₂, absence d’intrants chimiques, amélioration de la fertilité des terres en rotation.

Le chanvre structure une économie circulaire dynamique, incarnée par des initiatives remarquées telles que :

Le béton de chanvre “Biofib’” utilisé dans la construction éco-responsable à Nantes et Toulouse.
La société Greenweez distribue des sacs biodégradables en fibres de chanvre, véritable alternative au plastique jetable.
La maison de mode Valentine Gauthier lance une collection de prêt-à-porter 100% chanvre, valorisant des filières locales et transparentes.

Ses atouts en économie d’eau et en restitution des sols font du chanvre un modèle de résilience agricole. En facilitant l’émergence de matériaux biosourcés pour la construction et la mode, le secteur contribue à la réduction de l’empreinte écologique, tout en créant des emplois locaux et durables. L’éthique derrière la “chanvre attitude” s’exprime à travers un engagement mesurable et porteur de sens.

Chanvre et bien-être mental : vers une approche holistique du quotidien #

La montée en puissance du CBD et des extraits de chanvre dans la gestion du bien-être mental traduit l’évolution de nos attentes en matière de santé globale. Les études démontrent que l’intégration du CBD dans une routine quotidienne favorise la réduction du stress, apaise l’anxiété modérée et permet d’améliorer la qualité du sommeil[2][4][5].

Adopter la “chanvre attitude”, c’est élargir la notion de bien-être à une dimension holistique :

Des capsules CBD “Comptoir des Huiles” sont utilisées dans des programmes de récupération sportive et de gestion du burn-out.
Des infusions au chanvre commercialisées par Chilled aident à la détente après une journée de travail soutenue.
Les serums “M&O Naturel” apportent une solution dermocosmétique pour le soin des peaux stressées.

Le lien établi entre une consommation modérée et ciblée de produits au chanvre et l’amélioration de la qualité de vie est manifeste. En misant sur la synergie entre alimentation, cosmétiques et gestion émotionnelle, cette approche transcende le simple acte de consommer et s’impose comme une véritable philosophie d’existence tournée vers l’équilibre et l’écoute de soi.

Changer ses habitudes : conseils pour adopter la chanvre attitude au quotidien #

Intégrer le chanvre dans son mode de vie relève d’une volonté de changement progressif, où chaque geste compte. Pour entamer cette démarche et en ressentir les bénéfices, voici des habitudes concrètes à instaurer :

Remplacer l’huile de cuisson habituelle par une huile de chanvre bio pressée à froid “Emile Noël”, idéale pour les assaisonnements à froid.
Ajouter une poignée de graines de chanvre décortiquées “Iswari” à ses yaourts, smoothies ou salades pour renforcer l’apport en protéines et fibres végétales.
Privilégier des vêtements fabriqués à base de fibres de chanvre pour soutenir les filières éthiques françaises.
Intégrer une infusion de feuilles de chanvre à sa routine nocturne afin de faciliter l’endormissement naturel.
Choisir des cosmétiques labellisés, certifiés bio et contenant de l’huile ou des extraits de chanvre, pour une routine beauté respectueuse de votre peau et de l’environnement.

Se tourner vers des produits de qualité impose de vérifier l’origine, la traçabilité des graines ou huiles et de s’informer sur la législation en vigueur, notamment sur le taux de THC autorisé (inférieur à 0,3 % en France[2]). Les enseignes spécialisées, telles que Hemp Act ou Green Leaf Company, mettent à disposition des gammes testées en laboratoire, garantissant la sécurité et l’efficacité. Instaurer des rituels bien-être à base de chanvre participe à l’émergence d’un mode de vie cohérent, résilient, et en phase avec les attentes écologiques et sanitaires de notre époque.