CBG ou CBD : Comprendre les différences et choisir la molécule adaptée #

Origine et extraction : CBG, la « mère » des cannabinoïdes vs CBD, le classique #

Le cannabigerol (CBG) porte le surnom de « mère de tous les cannabinoïdes ». Cette appellation provient de son rôle de précurseur chimique : le CBG, sous forme d’acide (CBGA), est transformé lors de la maturation de la plante en d’autres cannabinoïdes majeurs, dont le cannabidiol (CBD) et le THC. Ce processus biochimique fait du CBG une molécule rare dans les variétés de chanvre arrivées à maturité, sa concentration naturelle chutant souvent en dessous de 1 % dans la biomasse récoltée.

Le CBD est aujourd’hui le cannabinoïde le plus répandu et exploité à grande échelle dans l’industrie du chanvre médicinal et bien-être.
À l’inverse, le CBG nécessite des méthodes d’extraction plus avancées et coûteuses, ce qui se répercute sur le prix final des produits contenant cette molécule.
Des entreprises innovantes spécialisées dans la génétique végétale, telles que LumiGEN et EcoGen, développent des variétés de chanvre affichant un taux de CBG plus élevé, afin d’optimiser sa production et répondre à la demande croissante des marchés européens et nord-américains.

Le choix du cannabinoïde dépendra donc, en partie, des contraintes d’extraction et de disponibilité, mais aussi de l’évolution des techniques agricoles et industrielles.

Mécanismes d’action sur le système endocannabinoïde #

Le système endocannabinoïde humain joue un rôle clé dans la régulation de l’homéostasie, influençant de multiples fonctions physiologiques. Les différences majeures entre CBG et CBD résident dans leur mode d’interaction avec les récepteurs CB1 et CB2 :

Le CBG se lie directement aux récepteurs CB1 (présents principalement dans le système nerveux central) et CB2 (associés au système immunitaire et à la périphérie), offrant ainsi une action plus ciblée et rapide.
Le CBD agit de manière indirecte : il module l’activité du système endocannabinoïde sans s’attacher directement à ces récepteurs, infléchissant l’équilibre global plutôt que d’induire une réaction immédiate.

Cette distinction fondamentale explique la diversité des réponses physiologiques observées chez les utilisateurs de produits à base de CBG ou de CBD. Les effets sont ainsi modulés selon le type de récepteur activé et la rapidité de la liaison moléculaire.

Effets ressentis : nuances entre CBG et CBD #

Ni le CBG ni le CBD n’induisent d’euphorie ni de modification de l’état de conscience. Ils sont tous deux non-psychoactifs et n’engendrent pas d’accoutumance. Toutefois, la nature et l’intensité des effets diffèrent :

Le CBG est reconnu pour ses capacités anti-inflammatoires marquées, ainsi que pour son effet rapide sur certaines douleurs, notamment d’origine inflammatoire ou neurogène. Des études menées en 2024 en Allemagne ont démontré une réponse nerveuse atténuée dans la gestion des douleurs chroniques chez les patients atteints de sclérose en plaques traités par CBG.
Le CBD se distingue par une action apaisante, idéale pour les troubles anxieux, le stress et la régulation du sommeil. Son spectre d’application élargi en fait le choix privilégié pour l’équilibre quotidien et la récupération physique des sportifs, comme le montre l’analyse comparative menée par l’Institut national de recherche en bien-être de Lyon en 2023.

Le ressenti global dépendra donc tant de la molécule choisie que du profil physiologique de chaque individu, ainsi que de la synergie possible entre les deux cannabinoïdes lorsqu’ils sont utilisés en association.

Bénéfices potentiels et usages spécifiques : pour quel besoin privilégier le CBG ou le CBD ? #

Chaque molécule présente des avantages distincts selon le type de besoin visé :

CBG
- Anti-inflammatoire puissant : recommandé pour les inflammations aiguës, les douleurs difficiles à soulager par les anti-douleurs classiques, ou les troubles neurodégénératifs.
- Soutien du système nerveux : des recherches menées par l’université de Milan sur les maladies de Huntington et de Parkinson indiquent des effets protecteurs potentiels du CBG contre la dégénérescence neuronale.
- Application en ophtalmologie : le CBG contribue à réduire la pression intraoculaire, un atout contre le glaucome.
CBD
- Gestion du stress et de l’anxiété : de nombreuses publications médicales européennes font état d’une efficacité nette du CBD pour abaisser le taux de cortisol chez les patients exposés à des situations de stress chronique.
- Amélioration du sommeil : l’association CBD-mélatonine figure désormais dans plusieurs protocoles cliniques pour les troubles du sommeil léger à modéré.
- Récupération physique : le CBD est valorisé par de nombreux sportifs professionnels pour son action sur la détente musculaire et la réduction des courbatures après l’effort.

Les deux substances peuvent être combinées, ce qui favorise un effet d’entourage, où l’ensemble des cannabinoïdes agit en synergie pour optimiser les bénéfices ressentis dans des contextes complexes, comme les douleurs mixtes ou le burn-out prolongé.

Accessibilité, légalité et choix des produits #

Le marché européen du bien-être regorge de produits à base de CBD, du fait de sa présence abondante dans le chanvre industriel. Les huiles, gélules, infusions, et crèmes sont désormais courants dans les pharmacies et boutiques spécialisées. À l’opposé, le CBG, encore classé parmi les cannabinoïdes « mineurs », se distingue par une offre beaucoup plus restreinte et des tarifs sensiblement plus élevés.

Le coût moyen constaté pour une huile à 10 % de CBG frôle les 70 €, contre moins de 45 € pour une huile CBD de même concentration, selon la base comparative de l’Association française d’étude des cannabinoïdes.
Les deux molécules sont issues du chanvre industriel et sont non psychotropes, ce qui les rend légales dans la plupart des pays européens, sous réserve de conformité avec la réglementation locale sur le taux de THC résiduel (inférieur à 0,3 % en France et en Allemagne, par exemple).
Quelques laboratoires comme Harmony, Natureight ou PharmaHemp garantissent une traçabilité totale depuis la graine jusqu’au produit fini, rassurant ainsi les consommateurs sur l’absence de contaminants ou de pesticides.

Le choix du produit sera conditionné à la disponibilité, au prix, et à la transparence affichée par les marques. L’attention croissante portée à la composition et au mode d’extraction (CO₂ supercritique, extraction éthanolique) influe aussi sur la décision d’achat.

Perspectives d’avenir et innovations en cours autour du CBG et du CBD #

Les recherches autour du CBG se multiplient. Malgré une littérature scientifique encore limitée comparativement au CBD, plusieurs axes sont explorés :

Applications en neuroprotection : Les travaux du Centre européen de neurosciences de Turin attribuent au CBG un effet régulateur sur la plasticité neuronale, ouvrant la voie à des traitements adjuvants pour les maladies dégénératives rares.
Développement galénique : Huiles sublinguales enrichies en CBG, baumes topiques pour les affections cutanées inflammatoires, et sprays oraux pour la gestion des crises aiguës sont désormais brevetés par des start-up françaises et néerlandaises.
Transparence accrue : Des plateformes telles que Leafly ou ProjectCBD génèrent des fiches techniques et des codes QR d’authentification, permettant au consommateur d’accéder directement aux analyses de laboratoire avant l’achat.

Sur le plan réglementaire, chaque évolution législative est scrutée pour anticiper de futures autorisations ou restrictions, tandis que la recherche clinique s’intensifie afin de valider les applications thérapeutiques avancées. L’avenir des cannabinoïdes non psychotropes se joue aujourd’hui à la croisée de la science, de la traçabilité et de l’innovation produit.